AVISO IMPORTANTE

Queridos alunos e amigos do Quintal

Como sabem, nós, seus professores estamos sempre em busca novos desafios, novos métodos de treinamento para OFERECER a vocês.

Portanto, neste dia 10/04 (quarta-feira) partiremos rumo a Buenos Aires e ficaremos até dia 17/04 (quarta-feira) onde voltaremos para lhes dar aula no mesmo dia na parte da tarde.

Para os alunos de Pilates dos horários da NOITE, haverá aula NORMALMENTE com a professora PATRÍCIA, venham, a professora está preparada e orientada em bem lhes atender!

Para os alunos de Pilates dos horários da MANHÃ, peço a gentileza de ligarem para a profa Patrícia e verificarem com ela os melhores horários para vocês virem a noite, sim? Se puderem, venham!

Para os alunos de Treinamento Funcional, tanto da noite quanto da manhã, o prof. Leon fará as devidas reposições em dias e horários apropriados a cada um.

Esta viagem significa um passo grande dado pelo Quintal, o professor Leon se tornará um professor Certificado Level 1 de Crossfit, um dos melhores métodos de treinamento encontrados hoje na atualidade, aperfeiçando seus conhecimentos no método. Desta forma, seremos pioneiros em nossa cidade e região, assim vocês e seus amigos desfrurão dos mais atuais métodos de condicionamento físico do mundo, oferecidos pelo QUINTAL.

Visitaremos todos os boxes de Buenos Aires, conhecer, conversar, estudar, eis nosso objetivo principal nesta viagem.

Eu, Professora Jamille, já tenho aulas agendadas nos melhores studios de Pilates da cidade, voltaremos com muitas novidades.

Ah, passearamos também, tá, uma vez que somos humanos de carne e osso e filhos de Deus!!

Aos emburrados: Desculpe, mas cara feia é falta de maquiagem como diz uma amigo maquiador e se querem professores burros procurem em outro lugar, no Quintal, só tem FERA!

É isso queridos, agradecemos a compreensão, o carinho e o incentivo que vocês nos dão sempre!

OBRIGADO!!

TEL DA PROFA. PATRÍCIA - 981382170

MÊS DE MAIO NO QUINTAL

Olá amigos

Para cumprir nosso objetivo de fazer o Quintal um lugar múltiplo e sempre vivo, fizemos uma grade de eventos especiais ´para você e seus amigos, segue abaixo:

DIA 07/05 – “PILATES DAY”

Pilates gratuito! Eba!

Dia 07 de maio, milhares de pessoas pelo mundo irão se mobilizar para participar de mais uma edição do Pilates Day!

O objetivo é promover a "degustação" e prática do método Pilates para o maior número de pessoas, gratuitamente!!

Leve seu Mat ou uma toalha grande!

Local:

Quintal Pilates (Vila Oliveira) das 9h às 11h

Praça Francisca Mello Freire (Praça dos Infartados) das 16h às 19h

Dia 14/05 - Palestras

“Qualidade de vida e bem estar: o poder do exercício físico” – Profa, Es. Jamille Farath

“Interdisciplinaridade: a escola sabe disso?” – Profa. Isabela Cascão

“Cinesiologia aplicada e avaliação postural no Pilates” – Profa.Es. Jamille Farath

1 palestra - R$ 55,00/ 2 palestras – R$ 85,00/ 3 palestras – R$ 125,00

Local: Quintal

DIA 21/05 – VIVÊNCIA

“O DESPERTAR DO SER”

Exercícios e Vivências para estímulo e saúde dos Chakras, inspirado nos trabalhos da Psicologia Transpessoal, na Bioenergéticos de Alexander Lowen e em exercícios de Anodea Judith e Selene Vega publicados no livro “Jornada da Alma”.

Local: Quintal Pilates – das 15h00 as 18h00

Quem: Frederico Foroni - Terapeuta Transpessoal, Formação pela Escola Dinâmica Energética do Psiquismo - DEP, Cineasta e Diretor Teatral Formado pela USP, Terapeuta Reiki Nível 02, Facilitador de Meditações Ativas, Facilitador de Técnicas de percepção e integração dos chakras; Terapeuta Corporal Método Romanowski Nível 02

Inscrição: R$ 90,00

Clown: Uma poesia por trás de um Nariz - parte 1

Sou atriz desde 1994 e ao conhecer a menor máscara do mundo, o nariz vermelho, fiquei encanta, apaixonada. Vi nesta poética, a liberdade da alma, o retorno a ternura, a verdade do Ser. Depois de tanto pesquisar passamos s ministrar cursos desta arte para diferentes grupos de pessoas com diferentes objetivos e só tivemos lindas experiências.

O nariz vermelho é usado de diferentes formas, como protesto, no carnaval, em festas infantis, porém Ser Clown é muito mais que apenas pendurar o nariz sobre a face, Ser um Clown é uma jornada de descobertas.

De acordo com Jara (2001), o Clown é como todos nós em qualquer fase de nossa vida, seja ela, a velhice, a fase adulta ou a infância; um ser que vive, um registro histórico de ações e reações. Não é uma personagem que está comprometido por uma série de coisas como, por exemplo, um autor, diretor, texto dramatúrgico e até mesmo, com outros personagens; ao contrário, a única referência que o Clown tem é ele mesmo, ou seja, um encontrar de nós com nós mesmos. Melhor ainda, este encontro é com o melhor de nós mesmos, o mais sincero, o mais terno, o primário, o apaixonado o transparente.

O Clown sintetiza todos os rasgos de nossa personalidade, os que mais mostramos e os que mais queremos ocultar, ou que são reprimidos por nós, seja por qual razão for, social, cultural, familiar e pessoal.

Ao entrarmos em contato com estes registros emocionais guardados, podemos dispor deles com mais facilidade, ampliá-los, modificá-los.

Clown é autoconhecimento.

Jara, um clown que admiro pelo trabalho incrível, diz que ir de encontro ao nosso Clown pode ser uma aventura divertida, emocionante, libertadora, tanto para profissionais das artes cênicas, quanto para quem não o é. O jogo Clownesco pode ser evidentemente um jogo complexo de se jogar enquanto emoções a serem experimentadas em cena e por se tratar de uma máscara, quem joga se vê obrigado por ela a traduzir estas emoções em signos e códigos outros que não os cotidianos, com seu corpo e sua voz, daí a indispensável necessidade de se ter um treinamento físico distinto para este trabalho, melhorando conseqüentemente outras formas de comunicação, sejam elas cênicas  ou não.

O prazer de jogar pode ser reencontrado ao trabalharmos com o Clown, pois estamos diante de uma forma de expressão e/ou comunicação direta, espontânea e primária, isto é, o deixar-se levar por estados máximos de sensibilidade, muito além dos clichês do nosso dia-a-dia.

“De maneira que, finalmente, podemos afirmar que o encontro com nosso Clown se converterá em uma espécie de viagem sã ao mais AUTÊNTICO de cada um”. (JARA, p. 21, grifo do autor).